Tränar du inför ett maraton eller något annat motionslopp? Då är det viktigt att du planerar din träning. De flesta behöver minst 6 månader för att komma i form till ett maraton. Träningsplanen bör inkludera åtminstone ett långpass varannan vecka. Med en bil blir det lättare att variera träningen.
Hitta en begagnad bil
För att kunna ta dig till intressanta och bra löpspår kan det vara en god idé att investera i en bil. Hos Holmgrens bil kan du köpa begagnade bilar till bra priser. På holmgrensbil.se hittar du begagnade bilar runt om i Sverige. Du kan enkelt filtrera så att du hittar en modell som passar dina preferenser och din budget.
Kör till bra löpspår
Problemet med maratonträning är att du måste få många mil i benen. Det innebär att du måste träna på att springa långt. Det räcker inte med att springa distansen en gång före loppet utan du måste successivt bygga upp din kropp så att den klarar av att springa 42 195 meter som den officiella maratondistansen. Därför måste du planera in långpass, det vill säga ett löppass där du springer minst 2 timmar. Det anses ofta vara nyckeln för att lyckas med långdistanslöpning. För att inte tröttna på löpträningen är det bra att variera platsen där du springer. Med en bil kan du köra till spännande och bra löpspår.
